2018年7月13日
新月のゆるストレッチ＆瞑想会＝新月会 開催しました♪7月編
巡楽にて、新月のゆるストレッチ＆瞑想会。略して新月会。 本日は午前と午後開催しました。 リピーターして下さる方もいらっしゃって、ありがたい限りです。 もともと、運動大嫌いな私が、ある出会いで運動と瞑想の大切さを知り、瞑想をレッスンを一年ぐらい受けながら、ジョギング・筋トレ...
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※こちらの記事は2022年1月までの記事です。
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（旧・和癒サロン巡楽）
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