４月～女性にやさしいヨガレッスン aicoco♡yoga ∞ 巡楽のお知らせ

春ですね！

桜も各地で満開、たくさんの花々が咲き誇り、

色鮮やかな世界にココロも華やかになります♪

でも、私、昔は春が苦手でした。

季節の変わり目。

モヤっとした空気感。

新年度が始まるバタバタした空気感。

新しい世界に、変化を恐れるココロ。

芽吹きの季節は、人は冬に溜まったものを出したくて、

足の裏から不要なエネルギーをぐーっと出そうとします。

大地の命たちも、春の目覚め。

芽吹き。

大地からムクムクと沸き起こるエネルギー。

人は下に向かって。大地は上に向かって。

ぶつかってしまうので、氣の巡りがうまくいかない・・・

春はデトックスの季節です。

意識的に「出す」ことで、季節特有のモヤモヤも解消しましょう♪

出すと入ってくる。

真理。法則です。

呼吸も吐くことによって、新鮮な空気が吸えます。入ってきます。

冬のモノを引きづったままだと、

春の命の歓びを素直に感じることができません。

出して出して。

春の目覚めの大地のエネルギーを頂きましょう♪

意識的に出すには、ヨガ！おススメです。

aicoco♡yoga　in　巡楽。

今月も第二木曜日４月１４日で開催します。

リピートして下さっている方、ありがとうございます！

あとお一人様、ご案内できます。

ご予約はお早めにどうぞ！

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aicoco♡yogaの藍子先生による、 『女性にやさしいヨガ』

毎月第二木曜日。

少人数・セミプライベートで行います。 ヨガがまったくの初めての方も、経験者の方も、どなたさまでも大丈夫です。 お体の気になることなどをカウンセリングし、 お一人お一人のカラダ・ココロに合わせたご指導をしてくださいます。 少人数のセミプライベートなので、じっくりとレッスンしてくださいます。

女性にやさしいヨガ セミプライベートレッスン aicoco♡yoga ∞ 巡楽、開催のお知らせです。

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４月１４日（木）

時間：１１：００～　約1時間 料金：３,０００円 場所：和癒サロン ∞ 巡 楽 　　　茅ヶ崎市浜竹3-4-40サンガーデンkuno102 持ち物：タオル、ヨガマット （ヨガマット貸出し、１枚あります。要予約。100円） その他：ヨガができる動きやすい服装。更衣室ございます。 参加ご希望の方、お問合せ等は お名前、ご連絡先メールアドレス・電話番号を明記の上、 巡楽∞山崎までご連絡ください。 Mail：junraku39@gmail.com Tel：070-6406-2026（山崎） （不定休　11：00～21：00） ＊お問合せにつきましてはコチラも合わせてご覧ください。

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ご予約、お待ちしております♪