スーパーフード！自家製梅干し…の種の中身。

私の当たり前は世見の当たり前では無い。

と、ふと思う。　

それは皆さんそれぞれにあると思う。

例えば、梅干し。

の、種の中身。

仁って呼んでる。ヒトシじゃないよ（笑）

ジンですよ。

核のことね。

これを胡桃割り器で割って食べます。

なんか凄くカラダにいいんだろうな、というざっくりな感覚。ある種の家庭環境における思い込み（笑）

子供の頃からやってるから、調べたことはないのだけど、出どころは自然療法の東城百合子先生のご本から。

梅仁様？天仁様？どっちだったか…言うみたい。

食べすぎ注意らしいので、食べても日に1〜2個まで。

ナッツみたいな味します。

ナッツもそもそも種だし。

種はその植物の全ての情報が入ってる。

その植物が育つための全てのエネルギーを内包している。

だから、パワー凄いんです。

だから、食べすぎ注意。

ナッツも食べ過ぎると吹き出物でるしねぇ。

梅干しの種、割るときは布巾で包みながら割ると安全に割れますよ。

お試しあれ♪